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Joe Friel, Friel-j

La bible du triathlon : le guide d'entraînement des triathlètes - 7e édition

French · Paperback / Softback

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Description

Guide pratique permettant d'améliorer ses performances et d'organiser son programme d'entraînement afin d'optimiser chaque séance de fitness, d'éviter le surmenage, de développer une musculation endurante et d'adopter une nutrition adaptée.

Product details

Authors	Joe Friel, Friel-j
Publisher	Talent Sport

Languages	French
Product format	Paperback / Softback
Released	14.05.2025

EAN	9782378154646
ISBN	978-2-37815-464-6
No. of pages	324
Dimensions	220 mm x 280 mm x 10 mm
Weight	1068 g
Series	Talent Sport
Subject	Guides > Sport

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