Méditez au coeur de l'action : le cahier d'entraînement

Méditez au coeur
de l'action

Vous souhaitez donner une autre qualité à votre vie
professionnelle ? Cultiver une présence attentive à vous-même
et aux autres, malgré des journées de travail longues et agitées ?
Ce cahier vous propose d'intégrer la méditation au coeur de votre
vie professionnelle. Cette pratique vous permettra d'exercer vos
responsabilités avec plus de justesse et d'efficacité. Découvrez comment :

• porter un regard lucide sur vos aspirations et vos valeurs ;


• vous libérer des tensions et rester serein face aux obstacles ;


• développer votre empathie pour mieux comprendre vos collaborateurs ;


• être à l'écoute de votre intuition et prendre les bonnes décisions.

Un cahier indispensable pour vous focaliser sur l'essentiel
et donner davantage de ses à votre action.

Product details

• Authors: Sebastien Henry
• Publisher: ESF éditeur
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 19.04.2013
• EAN: 9782710124993
• ISBN: 978-2-7101-2499-3
• No. of pages: 64
• Weight: 134 g
• Series: Management, les cahiers
• Subject: Non-fiction book > Nature, technology