Die Kraft des Qi Gong - Gleichgewicht in allen Lebenslagen

QiGong soll die Lebensenergie stärken, um zu einer gesunden körperlichen und geistigen Verfassung zu gelangen.Nach vielen Jahren der Eigenpraxis unterrichtet Midia Nuri QiGong seit 2017. Sie erklärt in ihrem Buch "Die Kraft des QiGong", was unter dem Begriff QiGong zu verstehen ist und welche Arten es gibt. Nach einem kurzen historischen Abriss folgt der Praxisteil mit vielen Übungen und energetisierenden Streich- und Klopfmassagen. Atemübungen und Meditationen runden das Buch ab.

About the author

Midia Nuri unterrichtet - nach vielen Jahren der Eigenpraxis - seit 2017 QiGong

Product details

• Authors: Midia Nuri
• Publisher: Meyer & Meyer Sport
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Release: 19.05.2025
• EAN: 9783840379338
• ISBN: 978-3-8403-7933-8
• No. of pages: 200
• Subjects: Guides > Health > Relaxation, yoga, meditation, autogenic training; Traditionelle Chinesische Medizin, Orientieren, optimieren, Qigong, Qigong Übungen, Qigong Praxis, Stressabbau durch Qigong, Qigong im Alltag, Gesundheit durch Qigong, Qigong für Anfänger