Wechseljahre natürlich begleiten - Heilpflanzen, Anwendungen, Rezepte

Wenn der weibliche Körper sich hormonell auf den nächsten Lebensabschnitt umstellt, kann dies das Wohlbefinden beeinträchtigen. Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, Schmerzen oder unregelmäßige Blutungen zehren an den Nerven, machen müde und verunsichern Frauen in ihrem weiblichen Selbstgefühl.Oft werden synthetische Hormone zur Linderung der Symptome eingesetzt, zu ihnen gibt es seit eh und je pflanzliche Alternativen. Naturheilkundliche und schonende Therapieansätze unterstützen dabei, die hormonellen Begleitumstände in Zeiten des Wechsels auszubalancieren. Die Heilkraft der Frauenkräuter steht in diesem Buch im Vordergrund, basierend auf einem wertvollen Wissensteil über die hormonell bedingten Vorgänge in den Wechseljahren. Da Vitalstoffe auch eine wichtige Rolle im Zusammenspiel der Hormone spielen, ist der Ernährungsteil mit Rezepten besonders zu erwähnen.Der ganzheitliche naturheilkundliche Ratgeber für alle betroffenen Frauen und Therapierende.

About the author

Claudia Ritter ist Heilpraktikerin und Autorin. Langjährige Berufserfahrung, Themenschwerpunkte: Hormonelle Beschwerden, starkes Immunsystem, gesunder Darm, Haut und Nerven.

Product details

• Authors: Claudia Ritter
• Publisher: AT Verlag
• Languages: German
• Product format: Hardback
• Released: 26.02.2025
• EAN: 9783039022519
• ISBN: 978-3-0-3902251-9
• No. of pages: 304
• Dimensions: 150 mm x 26 mm x 227 mm
• Weight: 698 g
• Illustrations: 42 Farbfotos
• Subjects: Guides > Health; Heilpflanzen, Alternative Heilmethoden, Weiblichkeit, natürliche Heilmittel, Menopause, Ratgeber Wechseljahre, Wechseljahresbeschwerden, Stimmungsschwankung, KLIMAKTERIUM, Perimenopause, SachGrp. 2 Heilkunde, Mensch und Natur, Frauenkräuter, Hormonregulierung, Hitzewallungen Ratgeber, wechseljahrsbeschwerden natürlich behandeln, Hitzewallungen Ratgeber Wechseljahre, Wechseljahre Schlafstörungen natürlich behandeln