Gesund mit Visite - Bluthochdruck - Wie Sie zu hohe Werte dauerhaft senken

Bluthochdruck ist weit verbreitet. Bei mehr als 80 Prozent aller Menschen über 60 Jahre fließt "der Saft des Lebens" mit zu starken Druck durch die Gefäße. Das kann verhängnisvolle Folgen haben, denn die Hypertonie gilt als eine der Hauptursachen für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und damit auch für Herzinfarkte und Schlaganfälle. Diese Krankheiten ließen sich verhindern, wenn wir unseren Blutdruck besser im Auge behielten. In diesem ersten Begleitbuch zur renommierten NDR-Sendung VISITE erfahren Sie alles, was Sie über Bluthochdruck wissen müssen. Damit Sie selbst etwas tun können, werden neben den eventuell notwendigen Medikamenten auch viele Möglichkeiten zur Selbsthilfe vorgestellt: Lernen Sie wirksame Heilpflanzen und die optimale Ernährung für gesunde Gefäße kennen und genießen Sie leckere Rezepte dazu. Holen Sie sich Tipps für mehr Bewegung im Alltag und profitieren Sie von den Ratschlägen eines Top-Mediziners. Der perfekte Leitfaden für alle, die Druck abbauen und etwas für ihre Gesundheit tun wollen.

Product details

• Authors: Visite
• Publisher: ZS - Ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.03.2025
• EAN: 9783965845091
• ISBN: 978-3-96584-509-1
• No. of pages: 144
• Dimensions: 150 mm x 12 mm x 202 mm
• Weight: 330 g
• Subjects: Guides > Health > Diet; Blutdruck, Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Orientieren, Metabolisches Syndrom, Hypertonie, ARTERIELLE HYPERTONIE, Public Health und Präventivmedizin, optimieren, NDR, Volkskrankheit, Ernährung bei Bluthochdruck, hoher blutdruck, COOKING / Health & Healing / General, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck senken, Gesundheitsmagazin, Bluthochdruck heilen, Ratgeber Bluthochdruck, HEALTH & FITNESS / Diet & Nutrition / Diets, COOKING / Health & Healing / Heart, HEALTH & FITNESS / Healing, HEALTH & FITNESS / Diet & Nutrition / Nutrition, blutdruckwerte, Blutdruck-Therapie, NDR Visite, Gesund mit Visite, Visite Bluthochdruck, Diagnose Bluthochdruck, Hypertonie Ratgeber, Rezepte bei Bluthochdruck, natürlich-Blutdruck-senken, Vera Cordes