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Alkoholkonsum kontrollieren, reduzieren oder einstellen-Niederschwellige, kreative Therapiekarten-Informationen, Übungen und GedankenanstößeIn unserer Gesellschaft ist Alkohol eine tolerierte und weit verbreitete Droge. Aber der Konsum schafft erhebliche Probleme, psychisch, körperlich und gesellschaftlich. Dieses Kartenset unterstützt Menschen, die ihren Alkoholkonsum reduzieren oder ganz darauf verzichten möchten. Es lässt sich in einer Therapie, in der Suchtberatung, aber auch privat einsetzen. Die Karten sind nach verschiedenen Kategorien (Reflektieren, Entdecken, Üben, Machen und Informieren) sortiert.-Für Personen, die sich mit ihrem Alkoholkonsum beschäftigen möchten-Für Therapie, Beratung und Coaching-Auch zur Selbsthilfe einsetzbar
About the author
Katharina E. Kossmann ist Psychologin (M. Sc.) und Psychologische Psychotherapeutin i.A., langjährige Dozentin und Gutachterin. Sie verfügt über Weiterbildungen sowohl in Notfallpsychologie als auch in verschiedenen Entspannungstechniken. Sie arbeitet in eigener Praxis in der Schweiz, in einer Ambulanz und an mehreren Schweizer Hochschulen.
Wolfgang Allerdings, ist Physiotherapeut, Gymnastik- und Yogalehrer. Zurzeit studiert er Psychologie im Bachelorstudiengang an der Universität Freiburg.
Summary
Alkoholkonsum kontrollieren, reduzieren oder einstellen
• Niederschwellige, kreative Therapiekarten
• Informationen, Übungen und Gedankenanstöße
In unserer Gesellschaft ist Alkohol eine tolerierte und weit verbreitete Droge. Aber der Konsum schafft erhebliche Probleme, psychisch, körperlich und gesellschaftlich. Dieses Kartenset unterstützt Menschen, die ihren Alkoholkonsum reduzieren oder ganz darauf verzichten möchten. Es lässt sich in einer Therapie, in der Suchtberatung, aber auch privat einsetzen. Die Karten sind nach verschiedenen Kategorien (Reflektieren, Entdecken, Üben, Machen und Informieren) sortiert.
• Für Personen, die sich mit ihrem Alkoholkonsum beschäftigen möchten
• Für Therapie, Beratung und Coaching
• Auch zur Selbsthilfe einsetzbar
