David Gourion - Antistress : la méthode simple pour soigner l'anxiété et la déprime : 7 séances pour aller mieux

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David Gourion

Antistress : la méthode simple pour soigner l'anxiété et la déprime : 7 séances pour aller mieux

French · Paperback / Softback

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Une méthode pour éteindre les mécanismes qui maintiennent le stress grâce à sept séances de lecture et cinq protocoles personnalisés afin de prévenir les conséquences psychologiques d'une anxiété prolongée.

Product details

Authors David Gourion
Publisher Marabout
 
Languages French
Product format Paperback / Softback
Released 05.02.2025
 
EAN 9782501188920
ISBN 978-2-501-18892-0
No. of pages 300
Dimensions 130 mm x 180 mm x 10 mm
Weight 202 g
Series Poche Marabout, Psy
Bien-être, psy
Subject Education and learning

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