Kevin Roet, Roet-k - La psychologie en escalade : entraînement mental pour des performances optimales - Entraînement mental pour des performances optimales

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Kevin Roet, Roet-k

La psychologie en escalade : entraînement mental pour des performances optimales - Entraînement mental pour des performances optimales

French · Paperback / Softback

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En s'appuyant sur les dernières avancées en psychologie sportive, thérapie cognitive et comportementale ainsi que sur sa propre expérience, l'auteur illustre l'importance du mental en escalade et fournit des techniques simples pour repousser ses limites.

Product details

Authors Kevin Roet, Roet-k
Publisher Editions du Mont-Blanc
 
Languages French
Product format Paperback / Softback
Released 05.02.2025
 
EAN 9782365451895
ISBN 978-2-36545-189-5
No. of pages 232
Dimensions 150 mm x 210 mm x 10 mm
Weight 552 g
Series Mont-Blanc Editions
Subject Guides > Sport

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