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Maximale Kraft und Cross-Training in Serie und parallel zur Geschwindigkeit - Reihen- und Parallelverfahren zur Verbesserung der Geschwindigkeitsparameter. DE

German · Paperback / Softback

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Um den Zweck der Studie zu erfüllen, wählte der Prüfer 45 freiwillige gesunde, untrainierte Studentinnen im Alter zwischen 17 und 20 Jahren vom CSSR & SRRM Degree College Kamalapuram, YSR (D), AP, Indien. Die freiwilligen Teilnehmerinnen wurden nach dem Zufallsprinzip der Seriengruppe (n=15), der Parallelgruppe (n=15) und der Gruppe III (n=15) zugeteilt, die als Kontrollen dienten. In dieser Studie umfasst das Trainingsprogramm 4 Tage/Woche/12 Wochen in Serien- und Parallelmethoden. Die ausgewählten Geschwindigkeitsparameter wurden vor und nach den 12 Wochen des Trainingsprogramms gemessen. Die Studie kam zu dem Schluss, dass die Methoden der Serien- und Parallelgruppen die Geschwindigkeitsparameter im Vergleich zur Kontrollgruppe signifikant verbessert haben und dass bemerkenswerte Unterschiede bei ausgewählten Geschwindigkeitsparametern zwischen den experimentellen Gruppen beobachtet wurden.

About the author










O Dr. C. CHANDRA OBUL REDDY está a trabalhar como SAPE na escola ZPH, Tangutur, Kadapa, AP. Foi atleta nacional de elite e funcionário técnico nacional qualificado em Badminton. Qualificou-se em UGCNET e APSET e publicou 13 artigos em revistas nacionais e internacionais.

Product details

Authors Chandra Obul Reddy C, Rama Subba Reddy K
Publisher Verlag Unser Wissen
 
Languages German
Product format Paperback / Softback
Released 30.09.2024
 
EAN 9786208151775
ISBN 9786208151775
No. of pages 112
Subject Guides > Sport > General, dictionaries, handbooks, yearbooks, history

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