Günter, der innere Schweinehund, wird schlank - Ein tierisches Diätbuch

Eigentlich wissen wir ganz genau, warum wir zu dick sind: Wir essen zuviel, trinken zu wenig und treiben kaum Sport. Ja, eigentlich ... Aber wir kennen auch diese lästige Stimme in uns. Sie sagt: "Einmal ist keinmal!", "Man gönnt sich ja sonst nichts!" oder "Sport ist Mord!" Diese Stimme kommt von Günter.
Günter ist unser innerer Schweinehund. Günter hat zwar keine Ahnung, gibt uns aber trotzdem ständig Ratschläge. Besser also, wir erklären Günter erst einmal, wie Ernährung wirklich funktioniert. Dann purzeln überflüssige Pfunde nämlich wie von selbst - ganz ohne Verzicht, Hunger oder schlechte Laune. Versprochen!

About the author

Dr. Stefan Frädrich ist Arzt, Top-Business-Speaker und Bestseller-Autor. Bekannt wurde Stefan Frädrich durch seine Günter-Buchreihe ("Günter, der innere Schweinehund"), seine erfolgreichen Seminare, durch seine eigenen Fernsehsendungen sowie durch weitere zahlreiche Medienauftritte. Seine Tipps sind einfach, nachvollziehbar und praxisnah. Dr. Frädrich sitzt im Expertenrat der Mentor-Stiftung und ist Gründungsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Nikotinprävention.

Product details

• Authors: Stefan Frädrich, T. Wuerz, Timo Wuerz
• Assisted by: Timo Wuerz (Illustration)
• Publisher: GABAL
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 01.02.2022
• EAN: 9783897495845
• ISBN: 978-3-89749-584-5
• No. of pages: 211
• Weight: 248 g
• Illustrations: m. zahlr. Illustr. v. Timo Wuerz.
• Series: Günter, der innere Schweinehund
• Subjects: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development; Abnehmen, Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, schlank, Kinder- u. Jugendliteratur / Kinderliteratur / Ab 10 Jahre, Gesundheit (allgemein), Diät / Schlankheitsdiät, Kochen / Schlankheitsküche