Rééquilibrage alimentaire - 5e édition enrichie

Rééquilibrage alimentaire


Retrouver l'équilibre, se retrouver.

Que vous souhaitiez perdre du poids ou en gagner, il ne s'agit pas d'une question de restriction, mais d'une harmonie. Grâce à la méthode de Bénédicte Le Panse, découvrez un rééquilibrage alimentaire tout en douceur, respectueux de votre corps et de ses besoins. Fondée sur des principes scientifiques prouvés, cette approche s'adapte à votre métabolisme et à vos rythmes hormonaux, vous guidant vers vos objectifs sans contrainte ni frustration.

Parce que bien s'alimenter, c'est avant tout apprendre à écouter son corps et renouer avec son propre équilibre.

Product details

• Authors: Benedicte Le Panse, Bénédicte Le Panse
• Publisher: Amphora
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 24.04.2025
• EAN: 9782757606421
• ISBN: 978-2-7576-0642-1
• No. of pages: 378
• Dimensions: 190 mm x 240 mm x 20 mm
• Weight: 818 g
• Series: Amphora healthy
• Subject: Guides > Food & drink