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Anonymous

Ausdauertrainingsplanung für eine Person mit mäßiger Erfahrung

German · Paperback / Softback

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Description

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2024 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Trainingslehre 2, Sprache: Deutsch, Abstract: Der Inhalt der Hausarbeit besteht aus einer Trainingsplanung für ein Ausdauertraining für eine Person mit mindestens sechs Monaten und weniger als zwölf Monaten aktueller Ausdauertrainingserfahrung. Darin wurden biometrische Daten, eine Leistungsdiagnostik, der aktuelle Gesundheitszustand, Zielsetzungen und Prognosen, sowie eine Grob und Detailplanung eines Mesozyklus vorgenommen.

Product details

Authors	Anonymous
Publisher	Grin Verlag

Languages	German
Product format	Paperback / Softback
Released	30.05.2024

EAN	9783389037287
ISBN	978-3-389-03728-7
No. of pages	20
Dimensions	148 mm x 210 mm x 2 mm
Weight	45 g
Subject	Guides > Sport > General, dictionaries, handbooks, yearbooks, history

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