L'année du bonheur : 365 exercices pour profiter de la vie jour après jour

Ce livre est une boussole pour construire votre bonheur, jour après jour.

Que diriez-vous de commencer un voyage intérieur vers un bonheur authentique ? Ce compagnon de route vous offrira chaque jour une opportunité de prendre soin de vous, de vous reconnecter à vos émotions et d'apprendre à vous libérer des poids qui vous empêchent de trouver la sérénité. Plongez dans ces pages remplies de citations inspirantes, de pratiques sensorielles, de méditations, de visualisations, et de missions à accomplir... Vous avez une année entière pour cheminer vers le bonheur.

Product details

• Publisher: Marabout
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 30.10.2024
• EAN: 9782501189675
• ISBN: 978-2-501-18967-5
• No. of pages: 365
• Dimensions: 150 mm x 150 mm x 40 mm
• Weight: 757 g
• Series: Bien-être, psy
• Subject: Guides > Health