Herzintelligenz kompakt - Gesund und gelassen, klar und kreativ - die wissenschaftlich belegte Methode

Man sieht nur mit dem Herzen gut ... - diesen klugen Satz können Sie mithilfe der HerzIntelligenz®-Methode ganz einfach in Ihr Leben integrieren: Das leicht erlernbare 5-Schritte-Programm aktiviert unsere Herzintelligenz im Handumdrehen und macht sie im Alltag praktisch nutzbar. Die Wirksamkeit der Methode beruht auf der Verbesserung der Herzratenvariabilität; das ist ein Maß für umfassende Fitness, das auch in der medizinischen Diagnostik eingesetzt wird. Die Anwendung der Methode baut Angst, Sorgen und Stress ab, hilft bei Erschöpfung und Schlaflosigkeit, senkt Bluthochdruck, stabilisiert den Herzrhythmus, erleichtert die Entscheidungsfindung, steigert Kreativität und Produktivität und verbessert unsere Kommunikation. Der kompakte Ratgeber im Taschenformat präsentiert die Grundsätze der wissenschaftlich fundierten HerzIntelligenz®-Methode auf einen Blick.

About the author

Susanne Marx ist EFT-Ausbilderin und -Coach. Sie gründete und leitet das Zentrum für Energetische Therapien in Bonn, das Kurse in EFT (Klopfakupressur) und Theta Techniken anbietet.

Product details

• Authors: Susanne Marx, Susanne (Dr.) Marx
• Publisher: VAK-Verlag
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 03.05.2024
• EAN: 9783867312868
• ISBN: 978-3-86731-286-8
• No. of pages: 128
• Dimensions: 110 mm x 8 mm x 157 mm
• Weight: 105 g
• Illustrations: 6 Abb.
• Subjects: Guides > Health > Alternative therapies; Kreativität, Verstehen, Stressabbau, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps, Bluthochdruck, Phobien, Schlafstörungen, Ängste, Schlaflosigkeit, optimieren, Erschöpfung, Herzintelligenz, Herzratenvariabilität, Herzrhythmus