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Körperorientierte Traumaheilung - Angst und Panik besiegen durch sanfte Kommunikation mit dem Körpergedächtnis

German · Paperback / Softback

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Mithilfe von Somatic Experiencing zurück ins Leben finden

Nach einer Vergewaltigung in ihrer Jugend, dem Tod ihres Bruders und einer Reihe von frustrierenden und erfolglosen Therapien ist Brittany Piper kurz davor, mit ihrem Leben abzuschließen. Den Weg zurück findet sie durch eine einfache Erkenntnis, die ihr gesamten Leben verändern soll: Die meisten traumatischen Ereignisse werden im Körper erlebt und gespeichert - sie sollten also auch hier wieder geheilt werden. So verschreibt sie sich dem Somatic Experiencing, einer besonderen Therapieform der nonverbalen Kommunikation mit dem Körpergedächtnis. Das Nervensystem wird sanft angeleitet, die während eines Traumas entstandenen und blockierten Energien zu entladen. So kehren Befreiung und Lebendigkeit zurück ins Leben und der Körper verspürt wieder ein Gefühl von Sicherheit.

About the author

Brittany Piper ist Trauma- und Psychosomatik-Trainerin – spezialisiert auf Somatic Experiencing, komplexe posttraumatische Belastungsstörungen, Regulation des Nervensystems, Bindungen und interne Familiensysteme. Sie verfügt über mehr als 20 Jahre Erfahrung in der praktischen Arbeit mit traumabetroffenen Menschen und ist selbst Überlebende einer Vergewaltigung. Piper ist eine führende nationale Expertin und Verfechterin der Prävention sexueller Gewalt in Amerika. Außerdem ist sie Expertin für forensische Neurobiologie und leitet zahlreiche Trauma-Schulungen und Programme mit der US-Armee und mit Sexualverbrechern.

Summary

Mithilfe von Somatic Experiencing zurück ins Leben finden

Nach einer Vergewaltigung in ihrer Jugend, dem Tod ihres Bruders und einer Reihe von frustrierenden und erfolglosen Therapien ist Brittany Piper kurz davor, mit ihrem Leben abzuschließen. Den Weg zurück findet sie durch eine einfache Erkenntnis, die ihr gesamten Leben verändern soll: Die meisten traumatischen Ereignisse werden im Körper erlebt und gespeichert – sie sollten also auch hier wieder geheilt werden. So verschreibt sie sich dem Somatic Experiencing, einer besonderen Therapieform der nonverbalen Kommunikation mit dem Körpergedächtnis. Das Nervensystem wird sanft angeleitet, die während eines Traumas entstandenen und blockierten Energien zu entladen. So kehren Befreiung und Lebendigkeit zurück ins Leben und der Körper verspürt wieder ein Gefühl von Sicherheit.

Product details

Authors Brittany Piper
Assisted by Jochen Lehner (Translation)
Publisher Goldmann
 
Original title BODY-FIRST HEALING: Get Unstuck and Recover From Trauma Through Somatic Experiencing
Languages German
Product format Paperback / Softback
Released 19.06.2025
 
EAN 9783442224012
ISBN 978-3-442-22401-2
No. of pages 368
Dimensions 137 mm x 216 mm x 33 mm
Weight 445 g
Illustrations 10 SW-Abb.
Subjects Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development

Angst, Tod, Heilung, Psychologie, Klinische Psychologie, Geist, Seele, Medizin, Neuropsychologie, Misshandlung, Missbrauch, Depression, Therapie, Psychologie: Emotionen, Schmerz, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Nervensystem, Traumatologie, Therapie des Schocks, Drogensucht, Panikattacken, Angststörung, mentale Gesundheit, PTBS, Alkoholabhängigkeit, Traumabewältigung, Mental Health, Oprah Winfrey, Somatic Experiencing, Traumaforschung, heile dich selbst, Bessel van der Kolk, PTSD, Körpergedächtnis, Gewaltverbrechen / Vergewaltigung, nicole lepera, was ist dein schmerz, bruce perry, das trauma in dir

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