Tout savoir sur les TOC pour mieux les vaincre !

Rituels, obsessions, pensée magique... les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) touchent plus de 2 % de la population. Ils sont souvent handicapants au quotidien, pour les personnes atteintes, mais aussi pour leurs proches. Que sont-ils vraiment ? À quoi sont-ils dus ? Comment combattre ces obsessions et améliorer sa qualité de vie ? Comment choisir une thérapie adaptée et trouver la voie de la guérison ?
Ce livre répond à toutes les interrogations que vous pouvez avoir sur cette pathologie : comment différencier le doute normal du doute obsessionnel ? Comment demander de l'aide ? Que faire lorsqu'un proche est touché et refuse de renoncer à ses obsessions ? Quelle thérapie proposer à un enfant, un adolescent, un adulte ? Que peuvent apporter les thérapies brèves, cognitives, comportementales, l'hypnose ou la méditation en pleine conscience ?
En 80 questions/réponses, le Dr Lionel Dantin vous propose des pistes pour retrouver la liberté !

Product details

• Authors: Lionel Dantin
• Publisher: In press
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 25.09.2019
• EAN: 9782848355498
• ISBN: 978-2-84835-549-8
• No. of pages: 214
• Dimensions: 150 mm x 210 mm x 10 mm
• Weight: 298 g
• Series: Questions de patients
• Subject: Guides > Health