Heilende Waldmeditation bei Ängsten und Krisen (Audio-CD mit Booklet), Audio-CD (Audio book)

Waldbaden für die Seele Der Wald kann uns in schwierigen Zeiten neue Kraft geben. Wenn wir uns mit dem Wald verbinden, können wir Stress abbauen und depressiven Verstimmungen vorbeugen. Um die Heilkraft des Waldes zu nutzen, müssen Sie gar nicht selbst in den Wald gehen. Holen Sie sich den Wald einfach nach Hause! Die geführten Meditationen leiten Sie in die Entspannung und verbinden Sie über einen wundervollen Klangteppich mit Ihrem Lieblingsplatz in der Natur.Gesamtlaufzeit 01:22

About the author

Maren Schneider zählt zu den bekanntesten Achtsamkeits-Expertinnen im deutschsprachigen Raum. Sie ist Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie ausgebildete Lehrerin für Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) und Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBCT). In Düsseldorf leitet sie ihr eigenes Institut. Seit ihrer Jugend beschäftigt sie sich mit der Natur- und Kräuterheilkunde.

Product details

• Authors: Maren Schneider
• Assisted by: Maren Schneider (Reader / Narrator)
• Publisher: Trias
• Languages: German
• Product format: CD-Audio (Playing time: 82 Minutes)
• Released: 26.11.2020
• EAN: 9783432113876
• ISBN: 978-3-432-11387-6
• No. of pages: 4
• Dimensions: 125 mm x 7 mm x 140 mm
• Weight: 58 g
• Series: Reihe TRIAS Übungen; TRIAS Übungen
• Subjects: Guides > Health > Relaxation, yoga, meditation, autogenic training; Angst, Meditation, Wald, Natur, Heilung, Gesundheit, Baum, Stimmung, Ruhe, Achtsam, Selbstheilung, Achtsamkeit, Medizin, Gesundheit, Naturtherapie, Stress, Bäume, Depression, Krise, Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Achtsamkeitsmeditation, Stress abbauen, depressiv, entspannen, Depressive Verstimmung, Ängste überwinden, Kraftort, Waldbaden, Seele und Psyche, gestresst, Covid-19, Naturreise, Innere Reise, Corona-Virus, Corona, Covid 19, Waldreise, Kraftquelle Natur, Kraft sammeln, Sinne aktivieren, Entspannungstechniken & Meditation, Verlangsamen, Shinrin-Yoku