Vom Burnout zurück ins Leben - Wenn man so erschöpft ist, dass selbst richtig ausschlafen nichts mehr hilft

"Nein" ist eines der einfachsten und zugleich schwierigsten Worte. Jeder Burnout-Erkrankte tut sich schwer damit - doch wieso ist das so? Was vor wenigen Jahren noch ein Tabuthema war, tritt immer häufiger auf. Allein in den letzten 15 Jahren hat sich die Burnout-Rate versechsfacht. Tendenz steigend.

Patricia Zinnecker erklärt anhand ihrer persönlichen Geschichte im Unternehmertum die Diagnose Burnout, wie es entsteht, wie es sich ankündigt und vor allem welche Wege herausführen, wenn man bereits mitten drin steckt.

Für alle, die an einer positiven Wende in ihrem Leben arbeiten.

Product details

• Authors: Patricia Zinnecker
• Publisher: Nova MD
• Languages: German
• Age Recommendation: ages 16 to 99
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 07.07.2021
• EAN: 9783969668115
• ISBN: 978-3-96966-811-5
• No. of pages: 140
• Dimensions: 129 mm x 9 mm x 205 mm
• Weight: 164 g
• Subjects: Non-fiction book > Psychology, esoterics, spirituality, anthroposophy > Applied psychology; Zufriedenheit, Prävention, Ratgeber, Selbstliebe, Stressbewältigung, Tipps, Balance, Depression, Psychologie: Emotionen, Orientieren, innere Ruhe, Umgang mit Krankheit und Gesundheitsproblemen, Burnout, Ratgeber: Karriere und Erfolg, Geschichte einzelner Unternehmen / Unternehmensgeschichte, Arbeits-, Wirtschafts- und Organisationspsychologie, Businesskommunikation und -präsentation, Nein sagen, anti stress, Unternehmer, stressless, Akzeptanz, gestresst, Erschöpfung, innere Unruhe, ausgebrannt, müde, Erwartung, körperliche Erschöpfung, stresskiller, Arbeitsbelastung, weniger Stress, geistige Erschöpfung, Burnout überwinden, Ausbrennen, Burnout Ratgeber, klare Abgrenzung