Keto-Diät für Frauen - Die 8-Wochen-Challenge - Lecker und gesund langfristig abnehmen - durch Ernährungsumstellung den Stoffwechsel neu starten - mit vielen leckeren Rezepten und Erfolgstagebuch

In diesem Buch profitierst du durch:-Die 8-Wochen-Challenge, die dich dauerhaft motiviert und dafür sorgt, dass du dein Wunschgewicht erreichst und langfristig halten kannst.-Die alltagstaugliche Schritt-für-Schritt-Anleitung, mit der du deinen Körper in eine wahre Fettverbrennungsmaschine verwandelst, ohne dein Essen abwiegen zu müssen.-Leicht umsetzbare Ernährungspläne inkl. detaillierten Einkaufslisten für jede Woche, durch die deine Problemzonen quasi von selbst dahinschmelzen.-Leckere und abwechslungsreiche Rezepte, die über 8 Wochen keine Langeweile m Esstisch aufkommen lassen.-Das einzigartige Erfolgstagebuch macht deine Resultate sichtbar und hilft dir konstant am Ball zu bleiben, auch wenn es in deinem Alltag mal wieder hektisch zugeht.

Product details

• Authors: Kathy Lang, Kathy Lang
• Publisher: Crossover Verlag
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 16.01.2024
• EAN: 9789403727998
• ISBN: 978-94-0-372799-8
• Dimensions: 155 mm x 11 mm x 235 mm
• Subject: Guides > Food & drink > Healthy cuisine, light cuisine