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A sacrolumbalgia ou síndrome lombar caracteriza-se por dor aguda ou crónica da coluna lombossacra. É a doença mais dispendiosa entre os 30 e os 60 anos de idade e uma das principais causas de incapacidade nos países industrializados e não industrializados. A grande maioria dos episódios de lombalgia é benigna, não incapacitante e auto-limitada. Muitos doentes com lombalgia recebem tratamento inadequado ou desnecessário, bem como muitas investigações desnecessárias e dispendiosas. As posturas que erradamente adoptamos na nossa vida favorecem o aparecimento desta síndrome, sendo a prevenção da lombalgia um dos pilares fundamentais do seu tratamento, com o objetivo de reduzir as suas graves repercussões socioeconómicas, razão pela qual nos propomos com este trabalho prevenir o aparecimento e a recorrência da sacrolumbalgia através da Educação para a Saúde e elaborar um folheto agradável, ilustrativo e de fácil compreensão para desenvolver actividades educativas em hospitais, clínicas, escolas, locais de trabalho e comunidades.
About the author
I have a degree in Health Technology, profile Physical Therapy and Rehabilitation and a Master's Degree in Satisfactory Longevity. I am currently working as a professor at the Faculty of Technology-Nursing belonging to the University of Medical Sciences of Villa Clara.
