Sold out

Un temps pour décompresser

French · Paperback / Softback

Description

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Es-tu stressé ? Est-ce que ta vie semble aller d'une période de stress à une autre ? Alors lire un livre qui propose d'en venir à bout ne sera pour toi qu'un souci de plus.
Ce dont tu as besoin, plutôt, c'est une bonne dose d'Un temps pour décompresser. Ce petit livre propose des conseils limpides, efficaces et pratiques pour reconnaître et combattre le stress.
Un temps pour décompresser n'est pas un remède miracle, mais il t'apprendra à maîtriser le stress pour que celui-ci ne te gâche plus la vie.

Product details

Authors Robert W. (1955-....) Alley, MC GRATH T, Tom (1950-....) McGrath
Publisher Cerf
 
Languages French
Product format Paperback / Softback
Released 21.04.1998
 
EAN 9782204059923
ISBN 978-2-204-05992-3
Weight 110 g
Series Un temps pour
Subject Humanities, art, music > Religion/theology

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