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Calibrando la brújula interior es una obra escrita como instrumento para que reconozcamos aquellas piezas que faltan, sobran, están rotas o causan dudas en nuestro puzle interior. "Mi deseo es que con esta herramienta puedas analizar aquello que habita en tu ser y te sirva para buscar ayuda si lo necesitas, a buscar respuestas a tus interrogantes y a liberar tus cadenas si el tormento no te permite levantarte", dice Alejandra Retamal. De esta manera, la autora nos acompaña en un viaje hacia la aceptación, el amor propio y a conocer la realidad que nos ayudará a comprender el largo camino que hemos recorrido para ser nosotros. Sostenidos por su ternura y seguridad, nos ayudará a entender y abrazar con amor todos los obstáculos que nos han permitido sobrevivir a nuestra infancia y realidad.
About the author
Alejandra Retamal nació en Linares y tiene treinta y seis años. Casada, madre de un hijo de once años, se ha dedicado a estudiar el comportamiento y las emociones humanas. Es psicoanalista, psicoterapeuta, terapeuta humanista y Gestalt. Además, tiene estudios en grafología y Eneagrama sufi -y su adaptación occidental-. Es especialista en trauma y crianza respetuosa; desde la psicoterapia o en clases ayuda a las personas a llevar una vida mental saludable, a que cuiden a su niño interior herido y a crear conciencia acerca de cómo el dolor de infancia puede distanciar a los padres de sus hijos. Calibrando la brújula interior es el primer libro que publica, aunque suele escribir historias en redes sociales para acercar la psicología a las personas y concientizarlas acerca del dolor que pueden cargar en sus vidas.
