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Einen sicheren Ort finden oder Probleme in einen Rucksack stecken-Negative Bilder verändern, positive Bilder etablieren-Emotionen aktivieren in sicherer Beziehung-Stärkende Bindungserfahrungen machenImaginationen gezielt einsetzenImaginative Techniken werden bereits seit Jahrzehnten therapieschulenübergreifend eingesetzt und sind heute aktueller denn je. Imagination kann sowohl bei Vorhandensein von negativen Gefühlen und traumatischen Erfahrungen eingesetzt werden als auch zum Aufbau von Ressourcen, Achtsamkeit und positiven Emotionen.-Psychoedukation und Imaginationsübungen zum direkten Einsatz-Transdiagnostisch und therapieschulenübergreifend6 Module für unterschiedliche EinsatzbereicheImaginative Techniken in der Psychotherapie - Imaginative Techniken bei Stress und Anspannung - Imagination bei Diagnostik und Zielfindung - Ressourcenarbeit und Imagination mit positiven Bildern - Imagination in der Biografiearbeit - Imaginative Arbeit mit Traumata und negativen Erinnerungen
About the author
Dr. Laura Seebauer, Psychologische Psychotherapeutin.
Klinische und wissenschaftliche Tätigkeit an der Abteilung für Psychiatrie und Psychotherapie der Uniklinik Freiburg und der Universität Freiburg. Seit 2018 tätig als Psychotherapeutin in eigener Praxis. Leitung des Institutes für Schematherapie Freiburg (IST-FR, www.schematherapie-freiburg.de). Verhaltenstherapeutin, zertifizierte Schematherapeutin, Dozententätigkeit zu den Themen Schematherapie und Imaginative Verfahren.
PD Dr. Gitta Jacob ist Psych. Psychotherapeutin und Supervisorin für Verhaltenstherapie sowie Schematherapie und arbeitet als leitende Psychotherapeutin bei GAIA in Hamburg. Die Bücher der Spiegel-Bestsellerautorin wurden in Dutzende Sprachen übersetzt. gitta-jacob.de
Summary
Einen sicheren Ort finden oder Probleme in einen Rucksack stecken
• Negative Bilder verändern, positive Bilder etablieren
• Emotionen aktivieren in sicherer Beziehung
• Stärkende Bindungserfahrungen machen
Imaginationen gezielt einsetzen
Imaginative Techniken werden bereits seit Jahrzehnten therapieschulenübergreifend eingesetzt und sind heute aktueller denn je. Imagination kann sowohl bei Vorhandensein von negativen Gefühlen und traumatischen Erfahrungen eingesetzt werden als auch zum Aufbau von Ressourcen, Achtsamkeit und positiven Emotionen.
• Psychoedukation und Imaginationsübungen zum direkten Einsatz
• Transdiagnostisch und therapieschulenübergreifend
6 Module für unterschiedliche Einsatzbereiche
Imaginative Techniken in der Psychotherapie • Imaginative Techniken bei Stress und Anspannung • Imagination bei Diagnostik und Zielfindung • Ressourcenarbeit und Imagination mit positiven Bildern • Imagination in der Biografiearbeit • Imaginative Arbeit mit Traumata und negativen Erinnerungen
