Méditation et relaxation pour mon enfant : 5-12 ans

Pour retrouver calme et bien-être, faites entrer la méditation et la relaxation à la maison !



Au quotidien, la vie de famille s'apparente parfois à une course effrénée, et les enfants sont souvent trop sollicités et stressés.

Prenez du temps pour vous et vos enfants.
Aide à la concentration, endormissement, pleine conscience, retour aux choses simples... Découvrez dans ce Petit Livre des exercices faciles et efficaces pour vos enfants, à utiliser au quotidien ou plus ponctuellement, au fil des besoins.
Pour que vos enfants profitent sereinement de la vie !

Product details

• Authors: Gilles Diederichs, Diederichs Gilles
• Publisher: First Editions
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 04.01.2024
• EAN: 9782412093092
• ISBN: 978-2-412-09309-2
• No. of pages: 160
• Weight: 72 g
• Series: Le petit livre...
• Subject: Guides > Self-help, everyday life > Family