Mon cahier antifatigue : la méthode naturo pour booster votre bien-être et déborder d'énergie ! - La méthode naturo pour booster votre bien-être et déborder d'énergie

Hacker sa fatigue, c'est possible !

Simple coup de mou ou fatigue récurrente... Grâce à la naturopathie, vous pouvez agir efficacement contre la fatigue et retrouver un équilibre body and mind. Le bon combo ? Une alimentation healthy, des plantes boosters pour réveiller vos bonnes vibes et des moments rien qu'à vous pour vous chouchouter au quotidien !


Avec mon cahier antifatigue :

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  Réequilibrez votre alimentation : les bases de la nutrithérapie et des conseils naturo pour chouchouter votre microbiote...


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  Boostez votre bien-être avec des rituels energy pour chaque moment de la journée : astuces pour un sommeil réparateur, rituels good morning...


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  Profitez du pouvoir des plantes : plantes antifatigue et apaisantes, tisanes digestives... Un vrai coup de boost !


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  Nettoyez votre organisme en profondeur sur 21 jours pour stimuler vos mécanismes de défense. Opération reset total !

Product details

• Authors: Julie Pradines, Pradines Julie
• Publisher: Solar
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 04.01.2024
• EAN: 9782263186394
• ISBN: 978-2-263-18639-4
• No. of pages: 110
• Weight: 202 g
• Series: Mon cahier
• Subject: Guides > Health