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Este livro examina os conceitos de atividade física e gasto energético em humanos. Os métodos científicos de avaliação da atividade física utilizando métodos subjectivos como questionários, diários de atividade física e entrevistas são comparados com métodos objectivos como a acelerometria, a monitorização do ritmo cardíaco e a água duplamente marcada. A validade e a fiabilidade destes métodos são testadas em coortes de crianças e adolescentes. Conclui-se que a avaliação objetiva da atividade física tem melhor fiabilidade e validade do que os métodos subjectivos. No entanto, os métodos objectivos de avaliação da atividade física são mais dispendiosos do que os métodos subjectivos. Por esta razão, pode não ser viável utilizar métodos objectivos para estudos a nível populacional sobre a atividade física. Um compromisso seria a utilização de questionários validados. Este livro compara ainda os níveis de atividade física em crianças europeias e africanas. É determinado que as crianças africanas são mais activas fisicamente e menos sedentárias em comparação com as suas congéneres europeias. Por último, é analisado o impacto da urbanização nos níveis de atividade física e de adiposidade dos adolescentes africanos.
About the author
O Dr. Ojiambo é atualmente professor de Fisiologia Humana na Faculdade de Medicina da Universidade de Moi. Passou muitos anos a estudar a atividade física e o equilíbrio energético em crianças e adolescentes. Robert é fascinado pelas interacções complexas entre a atividade física, o balanço energético e a saúde, especialmente em crianças.
