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Antony Fedrigotti, Sonngard Dressler, Uwe Koschel, Art Veder

30 Minuten Stressbewältigung, 1 Audio-CD (Audio book)

German · Audio book

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Description

Stress ist ein Phänomen unserer Zeit. Doch nur wer ihn bewältigt, wer den Stress auch loslässt, kann zu mehr Lebensqualität finden. Auslöser für Stress sind sowohl äußere Stressoren als auch die eigene Einstellung. Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihnen, wie wenig Sie tun müssen, um den Stress für immer loszuwerden. Sie erfahren, wie er entsteht und welche notwendigen Schritte Sie gehen müssen, um ihn bewältigen zu können.

Product details

Authors	Antony Fedrigotti
Assisted by	Sonngard Dressler (Reader / Narrator), Uwe Koschel (Reader / Narrator), Art Veder (Reader / Narrator)
Publisher	GABAL

Languages	German
Product format	CD-Audio (Playing time: 60 Minutes)
Released	01.01.2005

EAN	9783897495210
ISBN	978-3-89749-521-0
Dimensions	142 mm x 125 mm x 143 mm
Weight	100 g
Series	30 Minuten audissimo
Subject	Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development

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