Weight Watchers - der neue 4 Wochen Powerplan - Mit Genuss schlank werden und bleiben

Endlich! Die Erfolgsstory geht weiter mit dem neuen Weight Watchers 4 Wochen Power Plan! Vor 20 Jahren hat der Vorgänger dieses Buches bereits über 1 Million Menschen inspiriert. Nun ist der Nachfolger da, um auch Sie auf Ihrem Weg zu einem schlankeren Leben zu begleiten.
Mit dem neuen 4 Wochen Power Plan können Sie Schritt für Schritt Ihrem Wunschgewicht näherkommen, ohne auf Genuss verzichten zu müssen. Jeder Tag bietet drei gesunde Rezepte, die satt machen und zugleich dabei helfen, bis zu 1 Kilo pro Woche abzunehmen. Freuen Sie sich auf köstliche Mahlzeiten, die Ihre Pfunde purzeln zu lassen.
Als Extra-Bonus präsentiert Ihnen der Power Plan ein spezielles Kapitel mit Frühstück und Snacks, die Sie zusätzlich genießen dürfen. Denn bei Weight Watchers geht es nicht um Verzicht, sondern um eine ausgewogene und nachhaltige Ernährung, die Ihnen Freude bereitet.
Neben den leckeren Rezepten lernen Sie auch die Basics des Weight Watchers Erfolgskonzepts kennen. Sie erhalten zahlreiche Tipps und Tricks zum Durchhalten und zur Gestaltung eines gesunden Lebensstils. Denn wir möchten, dass Sie nicht nur kurzfristig Erfolge erzielen, sondern langfristig Ihre Gewohnheiten ändern und ein gesundes, glückliches Leben führen.
Der Weight Watchers 4 Wochen Power Plan ist der ideale Begleiter für alle, die ihr Wunschgewicht erreichen und halten möchten. Schöpfen sie aus der großen Fülle gesunder und köstlicher Gerichte, lernen Sie neue Rezepte kennen und entdecken Sie die Vielfalt einer ausgewogenen Ernährung.

List of contents

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Product details

• Authors: Weight Watchers
• Assisted by: Weight Watchers (Editor)
• Publisher: Gräfe & Unzer
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 11.12.2023
• EAN: 9783833892578
• ISBN: 978-3-8338-9257-8
• No. of pages: 160
• Dimensions: 172 mm x 17 mm x 238 mm
• Weight: 421 g
• Illustrations: 100 Abb.
• Series: Gesunde Ernährung; GU Diät & Gesundheit; GU Kochen & Verwöhnen Diät und Gesundheit; Abnehmen; Abnehmen mit GU
• Subjects: Guides > Food & drink > Healthy cuisine, light cuisine; Abnehmen, Gesunde Ernährung, Genuss, Sattessen, Orientieren, GESUND ESSEN, Diätetik und Ernährung, Abnehmerfolg, keine Reste, langfristig abnehmen, gesund abnehmen, entdecken, ernährung umstellen, gesunde diät, schlank werden, Abnehmen ohne Verzicht, schnell zubereitet, Spaß am Kochen, Wunschgewicht erreichen, Spaß am Essen, ausgewogen essen, Kochen: spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten, Kochen: Kalorien zählen, Gewicht verlieren mit Genuss, schnelle Mahlzeiten, ohne Jojo