Paleo Perfetto - Ritorno alle Origini per un Corpo Sano

Roberto Verdi, esperto nutrizionista e chef, ti invita a un viaggio di scoperta nella "Paleo Perfetto: Ritorno alle Origini per un Corpo Sano". Questo libro non è solo una guida alla dieta Paleo, ma un invito a riscoprire il legame antico e profondo che abbiamo con il cibo.

Attraverso "Paleo Perfetto", Verdi offre una visione dettagliata di come i cibi naturali e non trasformati possano migliorare la tua salute, aumentare l'energia e promuovere la perdita di peso. Scoprirai come il ritorno a una dieta più naturale e meno processata può offrire benefici non solo fisici, ma anche mentali e spirituali.

Con questo libro, Verdi mira a riscoprire la semplicità e la purezza dei cibi che i nostri antenati mangiavano, mentre aiuta i lettori a creare pasti deliziosi e nutrienti.

Product details

• Authors: Roberto Verdi
• Publisher: Roberto Verdi
• Languages: Italian
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 24.07.2023
• EAN: 9781835199909
• ISBN: 978-1-83519-990-9
• No. of pages: 218
• Dimensions: 152 mm x 229 mm x 13 mm
• Weight: 323 g
• Subject: Guides > Food & drink > Theme cookery books