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Erik Pigani

Das kl. Übungsheft - Zen in einer bewegten Welt

German · Paperback / Softback

Description

Gegen Stress, Hektik und Zeitdruckgibt es ein wahres Wundermittel:Zen-Meditation. Wer sich in der buddhistischen Technikübt, lernt achtsam und imHier und Jetzt zu leben. InnereRuhe und die Kontrolle über dieeigenen Gefühle stellen sichdann fast wie von selbst ein.Erleben Sie den Zen-Modus!

Product details

Authors	Erik Pigani
Publisher	Scorpio

Languages	German
Product format	Paperback / Softback
Released	12.03.2014

EAN	9783955500764
ISBN	978-3-95550-076-4
No. of pages	64
Dimensions	170 mm x 219 mm x 6 mm
Weight	117 g
Illustrations	mit 35 Illustrationen
Subject	Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development

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