Los 23 hábitos de las mamás felices - Una Guía para madres estresadas. Afrontar la maternidad con serenidad y alegría. Libro práctico para madres

¿Sientes que como madre, la vida te supera? ¿Que el tiempo desaparece como por arte de magia? ¿Que no puedes con la vida? Tranquila, no estás sola.
Este libro te va a dar 23 pautas sencillas para que en tu vida vuelva a reinar la paz y el equilibrio y seas una madre más feliz y más serena.
Ser madre es quizás el trabajo más exigente que existe y muchas veces te sientes superada, al borde del ataque de nervios. Normalmente es porque olvidamos que para dar lo mejor de nosotras mismas, primero tenemos que cuidarnos a nosotras, ser realistas, prácticas y regalarnos tiempo de calidad.
En Los 23 hábitos del las mamás felices, encontrarás sabios consejos y ejercicios para aprender a equlibrar tu vida y sentirte bien.
Un libro lleno de buen rollo, sabiduría y sentido común. Tu nuevo mejor amigo, aquel al que puedes acudir siempre que te sientas superada, estresada o cansada. En el libro siempre encontrarás respuestas y positividad.
¡Bienvenida al club de las mamás felices!

About the author

Grete es una apasionada de los libros y del diseño.

Product details

• Authors: Grete Garrido
• Publisher: Books On Demand
• Languages: Spanish
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 10.07.2023
• EAN: 9788411744621
• ISBN: 978-84-11-74462-1
• No. of pages: 74
• Dimensions: 135 mm x 215 mm x 6 mm
• Weight: 113 g
• Subjects: Humanities, art, music > Psychology > Applied psychology; Non-fiction book > Psychology, esoterics, spirituality, anthroposophy > Applied psychology