Optimales Eishockeytraining - Kondtionstraining für den Eishockeyspieler

Die Themenblöcke dieses weiteren Werkes der wissenschaftlichen Trainingslehre sind auf das intensive und professionelle Training des Eishockeyspielers vom Anfänger bis zum Profi abgestimmt und befassen sich ausführlich mit den Themen Konditionstraining, Ausdauertraining, Krafttraining, Schnelligkeitstraining und Beweglichkeitstraining. Anhand konkreter Beispiele gelingt der Übergang von der wissenschaftlichen Theorie zur Trainings- und Übungspraxis. Zum Verständnis tragen wesentlich die zahlreichen Abbildungen und Illustrationen bei. Wichtige Inhalte und Merksätze sind zudem besonders gekennzeichnet.

About the author

Prof. emerit. Dr. phil. Dr. med. Dr. hc. Jürgen Weineck war 38 Jahre am Institut für Sportwissenschaft und Sport der Universität Erlangen-Nürnberg in der sportpraktischen Ausbildung, der Lehre und Forschung tätig. Seine wissenschaftlichen Hauptarbeitsgebiete umfassen die Sportanatomie, Sportbiologie und Sportmedizin, die Trainings- und Bewegungswissenschaft, den Gesundheitssport, den Hochleistungssport sowie den Kinder-, Jugend- und Alterssport.

Product details

• Authors: Kei, Markus Keil, WEINECK, Jürge Weineck, Jürgen Weineck
• Publisher: Spitta
• Languages: German
• Product format: Hardback
• Released: 01.01.2005
• EAN: 9783938509036
• ISBN: 978-3-938509-03-6
• No. of pages: 516
• Weight: 1106 g
• Illustrations: m. Abb.
• Subjects: Guides > Sport > Winter sport; Natural sciences, medicine, IT, technology > Medicine > Clinical medicine; Sporttraining s.a. Einzelsportart, Eishockey