Dieta Cetogénica - La guía integral para principiantes de la dieta keto para una salud óptima (La guía paso a paso para principiantes)

La dieta cetogénica es una pérdida de peso efectiva y otros beneficios, pero el desafío es aprender a preparar comidas bajas en carbohidratos y altas en grasas.

Si no está completamente familiarizado con la dieta cetogénica, es posible que desee saber dónde y cómo comenzar. Si intentó la dieta cetogénica por un tiempo pero luego la dejó, es posible que desee aprender a reanudarla y ser más constante esta vez.

La dieta cetogénica requiere que intentes algo nuevo y diferente que quizás nunca hayas probado antes. Posiblemente, ha intentado contar calorías o incluso leer algunas de las etiquetas de los alimentos en los artículos que compró, pero sin éxito.

Product details

• Authors: Pedro-Pablo Fuertes
• Publisher: Christopher Thomas
• Languages: Spanish
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 29.04.2023
• EAN: 9781837874354
• ISBN: 978-1-83787-435-4
• No. of pages: 60
• Dimensions: 127 mm x 203 mm x 4 mm
• Weight: 76 g
• Subject: Guides > Food & drink > Miscellaneous