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Raus aus den Lebensfallen - Das Schematherapie-Patientenbuch. 3., überarbeitete Auflage

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Das ganze Potenzial nutzen, das in uns steckt "Warum passiert mir das immer wieder?!" Wenn Sie sich das fragen, dann sitzen Sie vermutlich in einer Lebensfalle. Lebensfallen sind Erlebens- und Verhaltensmuster, die sich seit der Kindheit und Jugend in uns einprägen, unser Bild der Welt verzerren und uns unbewusst nach den alten Regeln handeln lassen. Manche machen so lange "mehr desselben", bis sie Krankheitssymptome entwickeln. Eine Schematherapie macht diese Muster bewusst und löst "alte Knoten" auf, sodass wir eine neue Sicht auf die Dinge bekommen und uns freier verhalten können. Erst dann können wir die "Wunden" heilen, die Krankheitssymptome loslassen und das ganze Potenzial nutzen, das in uns steckt. Auf leicht verständliche Weise stellt die überarbeitete Neuauflage dieses Klassikers (mehr als 35.000 verkaufte Exemplare) das aktuelle Modell und den Ablauf der Schematherapie dar. Sowohl die Schemata als auch das Modusmodell werden ausführlich beschrieben, ebenso die besondere Art der therapeutischen Beziehung und der Ablauf der speziellen erlebnisaktivierenden Techniken.

About the author

Dr. med. Eckhard Roediger ist Neurologe, Psychiater und Arzt für psychotherapeutische Medizin mit Ausbildungen in tiefenpsychologischer und Verhaltenstherapie. Er ist als Dozent und Supervisor für Verhaltenstherapie und Schematherapie tätig, ist Leiter des Instituts für Schematherapie Frankfurt und Sekretär der Internationalen Gesellschaft für Schematherapie (ISST).

Summary

Das ganze Potenzial nutzen, das in uns steckt
„Warum passiert mir das immer wieder?!“ Wenn Sie sich das fragen, sitzen Sie vermutlich in einer Lebensfalle. Lebensfallen sind Erlebens- und Verhaltensmuster, die sich seit der Kindheit und Jugend in uns einprägen. Sie verzerren unser Bild der Welt und lassen uns unbewusst nach alten Regeln handeln. Eine Schematherapie macht diese Muster bewusst und löst „alte Knoten“ auf. Mit einer neuen Sicht auf die Dinge werden wir auch freier in unserem Verhalten. Dann können wir die „Wunden“ heilen, die Krankheitssymptome loslassen und das ganze Potenzial nutzen, das in uns steckt.
Auf leicht verständliche Weise stellt die überarbeitete Neuauflage dieses Klassikers das aktuelle Modell und den Ablauf der Schematherapie dar. Sowohl die Schemata als auch das Modusmodell werden ausführlich beschrieben, ebenso die besondere Art der therapeutischen Beziehung und der Ablauf der speziellen erlebnisaktivierenden Techniken.

Product details

Authors Eckhard Roediger, Eckhard (Dr.) Roediger
Publisher Junfermann
 
Languages German
Product format Mixed media product
Released 14.09.2023
 
EAN 9783749504800
ISBN 978-3-7495-0480-0
No. of pages 150
Dimensions 170 mm x 10 mm x 240 mm
Weight 298 g
Subjects Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development

Psychologie, Psychotherapie, Achtsamkeit, Psychologie: Emotionen, Bedürfnisse, Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit, Veränderung, optimieren, Schematherapie, Lebensfallen, Nachbeelterung, Verhaltensmuster durchbrechen, Schema, Elternmodi, Emotionsaktivierung

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