Analisi transazionale - Uno strumento prezioso per capire se stessi e gli altri

Imparate a usare l'analisi transazionale in soli 50 minuti con questo libro pratico e conciso. Questo metodo psicoanalitico è stato sviluppato da Eric Berne negli anni Cinquanta e mira ad aiutare gli utenti a migliorare le relazioni con se stessi e con gli altri. Si tratta di un metodo accessibile, semplice ed estremamente efficace che chiunque può utilizzare, indipendentemente dalle circostanze personali o dalle esperienze passate. In questo libro potrete conoscere i tre stati dell'ego e la loro influenza sulle nostre relazioni interpersonali, scoprire come il copione di vita che avete interiorizzato possa ostacolarvi e riprendere il controllo della vostra vita. Include inoltre esempi pratici e suggerimenti per mettere in pratica il metodo nella vita quotidiana, fornendo gli strumenti per massimizzare il proprio benessere personale.

Product details

• Authors: Coralie Closon, Coralie Closon
• Assisted by: Sara Rossi (Translation), Sara Rossi (Translation)
• Publisher: 50Minutes.com (IT)
• Languages: Italian
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 07.04.2023
• EAN: 9782808660945
• ISBN: 978-2-8086-6094-5
• No. of pages: 32
• Dimensions: 110 mm x 170 mm x 3 mm
• Weight: 37 g
• Subject: Guides > Self-help, everyday life > Lifestyle, personal development