Die 50 besten Gicht-Killer

Gelenkschmerzen ade

Gicht tritt häufig gemeinsam mit Adipositas, Diabetes, erhöhtem Cholesterin und Bluthochdruck auf. Durch Abnehmen normalisieren sich oft schon die Harnsäure- und sonstigen Blut-Werte ganz ohne Medikamente. Das Geheimnis? Eine gezielt purinarme Ernährung, viel Bewegung und Stressabbau.

- Praktisch umsetzbar: 50 Tipps, ganz nebenbei in den Alltag integriert
- Wissen kompakt: Ursachen und Symptome der Erkrankung plus Erste Hilfe beim akuten Anfall
- Mit Rezeptteil: köstlich und purinarm

Beugen Sie Gichtanfällen aktiv vor und bleiben Sie beschwerdefrei!

About the author

Astrid Schobert hat in Bonn Oecotrophologie mit dem Schwerpunkt Ernährungswissenschaft studiert. Aus ihrer langjährigen Tätigkeit in der Ernährungsberatung weiß sie, wie man Menschen nicht nur zu einer Änderung des Lebensstils motivieren, sondern sie dafür auch begeistern kann. Mittlerweile arbeitet sie als freie Referentin und Journalistin für Gesundheits- und Ernährungsfragen. Ihre Schwerpunkte sind dabei die Ursachen, die Prävention und die Therapie von Übergewicht und die Ernährung bei Stoffwechselerkrankungen. Astrid Schobert hat bereits mehrere erfolgreiche Ernährungsratgeber veröffentlicht. 

Summary

Gelenkschmerzen ade
Gicht tritt häufig gemeinsam mit Adipositas, Diabetes, erhöhtem Cholesterin und Bluthochdruck auf. Durch Abnehmen normalisieren sich oft schon die Harnsäure- und sonstigen Blut-Werte – ganz ohne Medikamente. Das Geheimnis? Eine gezielt purinarme Ernährung, viel Bewegung und Stressabbau.

• Praktisch umsetzbar: 50 Tipps, ganz nebenbei in den Alltag integriert
• Wissen kompakt: Ursachen und Symptome der Erkrankung – plus Erste Hilfe beim akuten Anfall
• Mit Rezeptteil: köstlich und purinarm

Beugen Sie Gichtanfällen aktiv vor und bleiben Sie beschwerdefrei!

Product details

• Authors: Astrid Schobert
• Publisher: Trias
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 05.07.2023
• EAN: 9783432117126
• ISBN: 978-3-432-11712-6
• No. of pages: 96
• Dimensions: 100 mm x 18 mm x 158 mm
• Weight: 114 g
• Illustrations: 5 Abb.
• Subjects: Guides > Health > Illnesses, therapies; Abnehmen, Ernährung, Diabetes, Cholesterin, Adipositas, Gicht, Harnsäure, Gelenkschmerzen, Bluthochdruck, Bewegungsapparat, Fettleber, Diabetes Typ 2, optimieren, Killer, Innere Organe, PURIN, Gichtanfall, Diät / Fasten / Detox, Ernährung allgemein, Gelenkerkrankungen, Harnsäurewerte, Hyperurikämie, purinarm, Essen bei Erkrankungen/KE/NUV, Gesundheit allgemein, Herz / Kreislauf, Diät und besondere Ernährung