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Ängste überwinden und loslassen, Audio-CD (Audio book) - Geführte Meditation

German · Audio book

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Description

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Diese CD enthält 2 geführte Meditationen gesprochen von Alan Fields.
Titel 1: Ängste überwinden & loslassen
In 35 sehr entspannenden Minuten, hilft Dir diese geführte Meditation deine Ängste zu überwinden, aufzulösen und sogar in positive Energie umzuwandeln.
Länge: 35 Minuten
Titel 2: Affirmationen gegen Angst & Panik
Diese geführte Meditation schenkt dir 25 Affirmationen, die in drei Durchläufen wiederholt werden, und dich dabei unterstützen Ängste zu überwinden und Panikattacken zu vermeiden. Die stimmliche Führung und die ruhige Musik helfen dir dich in eine tiefe Entspannung fallen zu lassen. Auch zum Einschlafen am Abend geeignet.
Länge: 40 Minuten

Product details

Authors Alan Fields
Assisted by Ohrinsel (Editor)
Publisher Ohrinsel
 
Languages German
Product format CD-Audio (Playing time: 75 Minutes)
Released 21.03.2023
 
EAN 9783947535248
ISBN 978-3-947535-24-8
Dimensions 51 mm x 2 mm x 57 mm
Weight 47 g
Subject Guides > Health > Relaxation, yoga, meditation, autogenic training

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