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L'io è la radice di tutti i pensieri. Nella meditazione è possibile isolarlo e rimane l'unico testimone della percezione. Facendo un ulteriore passo avanti e sopprimendola, si ottiene la cessazione della mente e l'uscita dalla dualità, quando si entra nel piano del Nirvana. La tecnica è semplice e richiede una concentrazione e un rilassamento perfetti. Difficile, ma non impossibile. La causa stessa della mente, il pensiero radice Io, è allo stesso tempo l'uscita dallo stato condizionato dell'esistenza verso l'Assoluto. Non esiste una pratica o una teoria superiore a questa. Dovete sperimentare che se non riuscite a isolare il vostro pensiero radice I, la vostra concentrazione è ancora carente e il vostro sistema nervoso è impuro. È necessario scaricare lo stress accumulato. È possibile farlo attraverso la tecnica Vipassana o Sinaptica e anche attraverso i Kriya. Quando la vostra mente è pura, godrete di una concentrazione perfetta e raggiungerete la meta. È necessario allenarsi per raggiungere l'obiettivo.
About the author
Architecte / Écrivain / Maître en Yoga. Créateur de NeuroYoga. Développeur du programme FlashBrain pour la croissance intellectuelle et de la technique de méditation synaptique. Promoteur et leader de l'initiative pour que 2% du PIB mondial, sur une base annuelle, apporte une solution définitive au triple fléau de la faim, de la surpopulation et du réchauffement climatique.
