Shiatsu pour les débutants : optimiser son flux énergétique

Apaiser les douleurs • Soulager les tensions • Prévenir les petits maux • Booster son système immunitaire • Accroître sa vitalité

Le shiatsu est une pratique de médecine non conventionnelle qui consiste à libérer la circulation énergétique pour en rééquilibrer les flux dans le corps. Il permet de soulager les petits maux et d'atténuer les douleurs, procurant un véritable bien-être.
Vous trouverez dans ce guide pour débutants les notions indispensables pour donner vous-même un shiatsu du dos, des mains ou des pieds et élaborer vos séances personnalisées. Cette discipline n'aura bientôt plus de secrets pour vous !

Product details

• Authors: Gil Amsallem, Amsallem Gil
• Publisher: First Editions
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 27.04.2023
• EAN: 9782412087268
• ISBN: 978-2-412-08726-8
• No. of pages: 127
• Dimensions: 170 mm x 220 mm x 10 mm
• Weight: 352 g
• Series: Appuyez ici !
• Subject: Education and learning