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Il libro spiega cos'è la salute. Identifica i macronutrienti essenziali (grassi, proteine ¿¿e carboidrati) di cui il tuo corpo ha bisogno. Riconosce i minerali di cui il corpo ha bisogno e il loro impatto sulla nostra salute. Vengono discussi gli apporti dietetici raccomandati e gli effetti dello squilibrio alimentare e delle malattie legate all'alimentazione. Inoltre, lo studio spiega quando inizia lo sviluppo di una persona e di cosa si tratta, oltre a come la famiglia e la comunità possono influenzare la salute. Riconosce gli ingredienti necessari per una bevanda reidratante e i modi per aiutare le persone a rimanere idratate di fronte a condizioni meteorologiche avverse. Alla fine, il libro spiega i modi per diffondere la consapevolezza, la prevenzione e il controllo dell'AIDS.
About the author
Dr. A. Nagamani Prabu is an Assistant Professor in Physics at Karpagam Academy of Higher Education, Coimbatore, India. He continued his research by guiding M.Sc. and Ph.D scholars. Author published 25 publications in International Journals. He is also a member of IAENG and IPAC.
