Dieta Antiinflamatoria - La guía definitiva para sanar el sistema inmunológico (Guía de nutrición a base de plantas y alta en proteínas)

¿Alguna vez te cansas de hacer ejercicio solo para darte cuenta de que los días que pasaste sudando en el gimnasio no te ayudan a perder peso?

¿Busca un método probado durante años para eliminar la mucosidad de su cuerpo y disfrutar de una energía juvenil? ¿Desea descubrir un enfoque natural y sostenible para la pérdida de peso sin pasar por regímenes dietéticos infernales?

Para combatir la inflamación y evitar que se agrave, hay que someterse a una dieta antiinflamatoria. Además de ayudar con la pérdida de peso, el plan de dieta también puede ayudar a prevenir enfermedades. Ayuda a mantener su salud en equilibrio.

¿Sabía que hacer cambios en la dieta, como eliminar los alimentos procesados, puede ayudar a reducir la inflamación que se cree que es un factor clave del dolor crónico? Con recetas y listas de la compra, este libro esencial le facilita el inicio y el seguimiento de una dieta antiinflamatoria que es fácilmente personalizable para condiciones inflamatorias específicas.

Product details

• Authors: Lorenzo De-Las-Heras
• Publisher: Allen Jervey
• Languages: Spanish
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 04.12.2022
• EAN: 9781837871490
• ISBN: 978-1-83787-149-0
• No. of pages: 88
• Dimensions: 127 mm x 203 mm x 6 mm
• Weight: 105 g
• Subject: Guides > Food & drink > Miscellaneous