L'énergie du souffle : les principes de l'enseignement japonais du ki no renma - Les principes de l'enseignement japonais du ki no renma

L'énergie du souffle


Les principes de l'enseignement japonais du ki no renma

Dans la tradition japonaise, le ki est l'énergie vitale qui habite le monde et qui coule en chacun de nous, dans notre corps et notre esprit. Pris dans le tourbillon du quotidien, nous malmenons souvent ce souffle invisible au détriment de notre santé. Il est grand temps de retrouver notre souffle !
Presque centenaire, le maître japonais Hiroshi Tada nous livre les clés du ki no renma, l'art du souffle. Une discipline bienfaisante qu'il a forgée tout au long de sa vie.

50 exercices, illustrés, alliant respiration, méditation, mouvements et visualisation.

Product details

• Authors: Hiroshi Tada, Tada-h
• Publisher: Hachette Pratique
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 08.03.2023
• EAN: 9782019466770
• ISBN: 978-2-01-946677-0
• No. of pages: 179
• Dimensions: 160 mm x 230 mm x 10 mm
• Weight: 468 g
• Series: Big in Japan
• Subject: Guides > Health