MAIGRIR SELON SA PERSONNALITE

Vous voulez maigrir, une amie vous dit : « Tu devrais essayer mon nouveau régime, il marche bien sur moi », vous l'essayez donc, mais il ne marche pas sur vous. Une autre amie intervient, elle aussi a une méthode épatante, que vous testez immédiatement... avec les mêmes résultats décevants !
Auriez-vous donc mal suivi les conseils, oublié une étape ? Et cet échec est-il vraiment de votre faute ?
Absolument pas ! car, pour être efficace, le régime que vous suivez doit être adapté à votre personnalité, qui est unique.
C'est ce que propose ici le professeur Alain Golay, qui a élaboré un test de personnalité permettant à chacun d'élaborer un régime sur mesure avec, à la clé, des chances de réussite beaucoup plus grandes.

Product details

• Authors: GOLAY ALAIN, Alain Golya
• Publisher: PAYOT EDITIONS
• Languages: French
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 28.02.2007
• EAN: 9782228901826
• ISBN: 978-2-228-90182-6
• Weight: 366 g
• Series: Payot santé
• Subject: Social sciences, law, business > Sociology