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Gesundheit zum Hören! In rund 70 Minuten lernen Sie von einem führenden Experten alles Wichtige zum Umgang und zur Bewältigung von Tinnitus. Spannend aufbereitet. Sofort umsetzbar. Selbsthilfe zum Hören.
Endlich Ruhe im Ohr
Einleitung
01 Tinnitus - was nun? 1:38
Wie Tinnitus entsteht
02 Dem Tinnitus auf den Grund gehen 7:13
Was Tinnitus beeinflusst
03 Begleiterscheinungen bei Tinnitus 9:08
04 Eine Patientin berichtet. Mit Expertenkommentar 7:03
Wie Tinnitus behandelt wird
05 So behandelt der Arzt akuten und chronischen Tinnitus 8:16
06 Weitere Therapiechancen 8:47
07 Tipps für gesundes Hören 6:15
Selbsthilfe durch Hörtherapie
08 Hörtherapie für zu Hause 3:47
09 Die Wasserübung 7:03
10 Der Hörspaziergang 4:01
11 Entspannen mit Musik - worauf Sie achten sollten 2:12
12 Musiktherapeutische Tiefenentspannung 9:17
13 Das Gegenprogramm zum Tinnitus: Ihre eigene Kopfmusik 2:42
Gesamtspielzeit 77:26
List of contents
Aus dem Ihalt:
Einleitung:01 Tinnitus - was nun? 1:38Wie Tinnitus entsteht02Dem Tinnitus auf den Grund gehen7:13Was Tinnitus beeinflusst03 Begleiterscheinungen bei Tinnitus 9:0804 Eine Patientin berichtet. Mit Expertenkommentar 7:03Wie Tinnitus behandelt wird05 So behandelt der Arzt akuten und chronischen Tinnitus 8:1606 Weitere Therapiechancen 8:4707 Tipps für gesundes Hören 6:15Selbsthilfe durch Hörtherapie08 Hörtherapie für zu Hause 3:4709 Die Wasserübung 7:0310 Der Hörspaziergang 4:0111Entspannen mit Musik - worauf Sie achten sollten2:1212 Musiktherapeutische Tiefenentspannung 9:1713 Das Gegenprogramm zum Tinnitus: Ihre eigene Kopfmusik 2:42
