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Mit Gefühlen bewusst umgehen lernen
Jede Beziehung, jedes Gespräch wird von Gefühlen gesteuert - im Privaten wie im Beruf. Gefühlsmanagement heißt, gezielt Einfluss auf diejenigen Gefühle zu nehmen, die selbst als destruktiv und kräftezehrend erlebt werden. Die Autorinnen beschreiben leicht verständlich und praxisnah, wie der bewusste Umgang mit Emotionen - von Angst bis Zweifel - gelingen kann: Sie erklären grundlegend wie Gefühle entstehen, welche Ziele sie verfolgen und welchen Gesetzmäßigkeiten sie unterliegen. Sie zeigen Methoden und Strategien auf, konstruktiv mit (eigenen und fremden) Gefühlen umzugehen: mit so viel Distanz wie nötig, um handlungsfähig zu bleiben, und so viel Nähe wie möglich, um sie nutzen zu können. In jedem Team entstehen Spannungen, Differenzen, Konflikte. Die Autorinnen bieten gezielte Interventionsmöglichkeiten an, die zur nachhaltigen Konfliktlösung eingesetzt werden können. Tools dienen dem eigenen Training und erleichtern die praktische Umsetzung, egal ob eigene Zweifel oder der Druck eines Teams gemanagt werden wollen, ob in der Schule, im Kindergarten, in der Beratung, als Teamleitung oder im Betrieb.
Report
"Der Ratgeber besticht durch seine klare, übersichtliche Struktur und den schlüssigen gedanklichen Aufbau. Die Inhalte werden formal und sprachlich äußerst anschaulich und sehr gut verständlich präsentiert (...) Besonders Leser, die in ihrer alltäglichen Arbeit mit Aufgaben der Personal- oder Teamführung betraut sind, finden hier ein ausgezeichnetes Trainingsbuch vor, aber auch Lehrkräfte dürften für den Umgang mit ihren Schülerinnen oder mit den Kolleginnen profitieren. Auch in einem Psychologiekurs in der Oberstufe könnte er mit großem Gewinn eingesetzt werden. Der Ratgeber sollte daher unbedingt für Schulbibliotheken angeschafft werden." (Jugendschriftenausschuss des BLLV - Mittelfranken, Landesstelle Bayern, Ausschuss Bad Windsheim, Nr. 2131, von Gisela Heusinger-Herz)
