Das Loop-Journal - Ein neuer Weg zur Selbstentdeckung

Lassen Sie sich dabei helfen, negative Denkmuster zu durchbrechen, schädliche Gewohnheiten zu ändern, Ängste und Stress zu bewältigen, konstruktive Selbstreflexion zu betreiben und eine bessere Entscheidungsfindung zu entwickeln! "Loop" steht dafür, dass Sie hier nicht chronologisch-linear schreiben, sondern durch Themen und Fragestellungen zu bestimmten Stellen im Journal geleitet werden und sich so Ihren Weg durch das Journal und zu sich selbst bahnen. Nehmen Sie sich 2-3 Mal pro Woche 15 Minuten Zeit und finden Sie Ihren ganz persönlichen Weg!

About the author

Nach einer Karriere in der Wirtschaft hat Emma 14 Jahre lang an weiterführenden Schulen in Birmingham unterrichtet. Sie setzt sich für die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz ein, ist Coach für Führungskräfte und leitet Gruppen-Coaching-Sitzungen für Schulleiter. Heute leitet sie Lehreraus- und -fortbildungen, führt Regie bei Schultheaterstücken und lebt mit ihrer fünfjährigen Tochter und einer gemischten Familie mit Stiefkindern in Birmingham.

Product details

• Authors: Emma Lamb
• Assisted by: Frederik Kugler (Translation)
• Publisher: Laurence King Verlag GmbH
• Languages: German
• Product format: Hardback
• Released: 24.03.2023
• EAN: 9783962443313
• ISBN: 978-3-96244-331-3
• No. of pages: 160
• Dimensions: 161 mm x 18 mm x 215 mm
• Weight: 442 g
• Illustrations: zahlreiche farbige Abbildungen
• Subjects: Guides > Spirituality > Esoterics; Non-fiction book > Psychology, esoterics, spirituality, anthroposophy; Persönlichkeit, Achtsamkeit, Angstbewältigung, Stress, Stressabbau, Selbstfürsorge, Orientieren, nicht linear