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Comment soigner ou soulager sans médicaments
fatigue, acidité gastrique, acné, anxiété... tous
les petits ennuis de santé ?
Spécialiste de botanique, l'auteur vous livre dans
cet ouvrage les secrets des plantes aussi différentes
et variées que la menthe ou le sapin, le
tilleul ou la valériane ou encore la sauge ou le
basilic, et vous propose des recettes très efficaces,
adaptées à chaque problème et à chaque
personne.
Vous apprendrez dans un premier temps à identifier
les différentes plantes, à retrouver leurs principes
actifs et leurs propriétés médicinales. Puis,
pour apprécier tous leurs bienfaits, vous découvrirez
comment les préparer, quelle partie de la
plante utiliser et à quel moment. L'auteur vous
donne en outre de précieuses indications sur les
quantités et les différents modes de préparation :
infusions, décoctions, mais aussi fumigations,
sirops et bains de bouche...
Que vous souffriez de surpoids, d'arthrite ou de
mille autres troubles physiques ou psychiques,
vous trouverez dans ce guide, entièrement illustré
en couleurs, un traitement naturel et doux qui
vous soulagera, vous ou votre entourage.
