Pilates - Übungen und Anregungen für Ihr Wohlbefinden

About the author

Karen Smith war Profi-Tänzerin bei meheren Londoner Ballettgruppen - bis ein Autounfall ihre Karriere beendete. Während ihrer Rekonvaleszenz lernte sie die heilende Wirkung von Massage, Aromatherapie, Reflexzonen-Massage und Akkupunktur kennen. Sie absolvierte eine dreijährige Ausbildung in komplementären Therapien, Anatomie und Physiologie und ist heute eine qualifizierte Masseurin, Reflexzonen- und Aromatherapeutin. Karen Smith ist Mitglied der Body Control Pilates Association, führt ihr eigenes Pilates-Studio in London und hat bereits mehrere erfolgreiche Fitness-Ratgeber veröffentlicht.

Product details

• Authors: Karen Smith
• Assisted by: Matthew Ward (Photographs), Eva Lepold (Translation)
• Publisher: Taschen Verlag
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 31.12.2011
• EAN: 9783822848661
• ISBN: 978-3-8228-4866-1
• No. of pages: 127
• Dimensions: 142 mm x 15 mm x 170 mm
• Weight: 258 g
• Illustrations: m. Farbfotos.
• Series: Evergreen
• Subject: Guides > Health > Fitness, aerobics, bodybuilding, gymnastics