Read more
Nehmen Sie Ihr Aussehen selbst in die Hand-
Das ist das Credo dieses Handbuches. Die Autorin hat in diesem Buch Übungen zusammengestellt, mit denen Sie Falten um die Augen, an Stirn, Mund, Wangen und Hals deutlich mildern oder vermeiden können. Die Übungen sind einfach in der Anwendung, schnell durchzuführen und sie passen in jeden Tagesablauf.
So einfach und wirkungsvoll kann Ihr ganz persönliches Anti-Aging-Programm sein.
List of contents
Geleitwort
Unser Gesicht und unsere Hände
Zur Pflege unserer Haut
Mimikfalten und altersbedingte Falten
Generelle Informationen zur Massage
Übungen zur Stimulierung der Gesichtspartien
Entspannungs- und Beruhigungsübungen
Ausklang
About the author
Christel Gegg ist Sportmasseurin und Fachkosmetikerin. Sie betreibt seit mehr als 30 Jahren mit großem Erfolg ein renommiertes Kosmetik-Institut in Freiburg im Breisgau. Über viele Jahre hinweg hat sie sich mit der Auswirkung intensiver manueller Massage auf den menschlichen Körper befasst.
Report
"Was kann eine Frau unternehmen, um beispielsweise einem Doppelkinn vorzubeugen? Die Freiburger Kosmetikerin Christel Gegg fasst in ihrem Buch"Manuelles Gesichts-Lifting; ein Handbuch für Frauen"rund ein Dutzend Kniffe und Techniken zusammen, die Frauen unterstützen, mit nichts mehr als den eigenen Händen der Alterung der Gesichts- und Halspartie entgegenzusteuern. Geggs Buch beruht auf einer dreißigjährigen Erfahrung als Fachkosmetikerin - die Autorin weiß, wovon sie spricht. Ausgangspunkt ist die Erkenntnis,"Dass eine verbesserte Durchblutung von Haut und Muskeln die Voraussetzung dafür schafft, das Gewebe wieder zu regenerieren", so Gegg.
Abgerundet werden die Übungen durch Tipps und Empfehlungen, welche äußerlichen kosmetischen Wirkkomplexe im Zusammenspiel mit manuellem Gesichtslifting Ergebnisse optimieren können und durch einige grundsätzliche Überlegungen zu den Möglichkeiten und Grenzen beim Hinauszögern von Alterungsprozessen. (Stadtkurier Freiburg)
