Abnehmen am Bauch - Das Rezeptbuch - 4-Wochen-Erfolgsprogramm / Effektiv und nachhaltig abnehmen / 50 Sattmacherrezepte

Gesunde Leber, schlanker Bauch! 

Abnehmen am Bauch - kann dieser Wunsch in Erfüllung gehen? Ja!
Der geheime Schlüssel zum Erfolg: die Aktivierung der Leber, das Stoffwechselorgan schlechthin. Hier setzt das 4-Wochen-Programm der erfahrenen Ökotrophologin Sarah Schocke an. Sie zeigt, wie effektives und nachhaltiges Abnehmen funktionieren kann:

• Die Erfolgsformel: Die Leber entlasten, den Fettstoffwechsel wieder instand setzen, endlich abnehmen!
• Das Schritt-für-Schritt-Praxisprogramm: In der Kickstartphase mit der Leberkur direkt erste Erfolge sehen. In Phase 2 mit einer ausgeklügelten Ernährungsweise das Bauchfett nachhaltig reduzieren.
• Gleich loslegen: Mehr als 50 köstliche Gerichte, die dank ihres hohen Eiweißgehalts garantiert satt machen. 

List of contents

Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisDieses Buch ist das richtige für Sie, wenn ...VorwortBevor es losgehtWoche 1 ist Phase 1Phase 2: Woche 2-4ServiceDanke, Leber, ...Fettleber - bin ich gefährdet?Das 4-Wochen-Programm für Ihre Lebergesundheit

About the author

Sarah Schocke ist Ökotrophologin, mehrfach ausgezeichnete Bestsellerautorin und gefragte Expertin für gesunde Ernährung. Aus ihrer Feder stammen über 40 Koch- und Ernährungsbücher, sie ist u. a. Expert-Circle-Mitglied bei Nutrition Hub und immer mal wieder als Ernährungsexpertin zu Gast im WDR-Fernsehen.

Summary

Gesunde Leber, schlanker Bauch! Abnehmen am Bauch - kann dieser Wunsch in Erfüllung gehen? Ja! Der geheime Schlüssel zum Erfolg: die Aktivierung der Leber, das Stoffwechselorgan schlechthin. Hier setzt das 4-Wochen-Programm der erfahrenen Ökotrophologin Sarah Schocke an. Sie zeigt, wie effektives und nachhaltiges Abnehmen funktionieren kann:Die Erfolgsformel: Die Leber entlasten, den Fettstoffwechsel wieder instand setzen, endlich abnehmen!Das Schritt-für-Schritt-Praxisprogramm: In der Kickstartphase mit der Leberkur direkt erste Erfolge sehen. In Phase 2 mit einer ausgeklügelten Ernährungsweise das Bauchfett nachhaltig reduzieren.Gleich loslegen: Mehr als 50 köstliche Gerichte, die dank ihres hohen Eiweißgehalts garantiert satt machen. 

Foreword

Endlich: das Kochbuch zum Erfolgstitel „Abnehmen am Bauch“

Product details

• Authors: Sarah Schocke
• Publisher: Gräfe & Unzer
• Languages: German
• Product format: Paperback / Softback
• Released: 29.05.2023
• EAN: 9783833887383
• ISBN: 978-3-8338-8738-3
• No. of pages: 160
• Dimensions: 166 mm x 13 mm x 202 mm
• Weight: 310 g
• Illustrations: 5 Abb., 60 Abb.
• Series: GU Ratgeber Gesundheit; Gesunde Ernährung; Körper, Geist & Seele; GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit
• Subjects: Guides > Health > Diet; Abnehmen, Gesunde Ernährung, Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten, Diät, Leber, Ernährungsplan, Bauchfett, Fettleber, Stoffwechsel ankurbeln, gesund abnehmen, optimieren, alltagstauglich, bauchfett loswerden, schlanke figur, praxisnah, • Rezepte, Fett loswerden, schlanke Taille, Rettungsringe